Эта дисциплина лёгкой атлетики представляет собой способ ускоренного передвижения, в котором чередуются одноопорные и полётные фазы, т.е. опора одной ногой о землю чередуются с фазой полёта \(с безопорной фазой\).

• бег
• ходьба
• метания
• прыжки