Если вы испытываете психологическое давление и не знаете, как справиться с навалившимися проблемами, надо обратиться за помощью. С ситуацией, вызвавшей такие переживания можно и нужно разбираться, однако первое и главное, что нужно сделать если вы чувствуете, что вы в шаге от того, чтобы совершить непоправимое — обратиться за помощью \(номер телефона доверия 8 800 2000 122\) и не оставаться одному.
Какие из перечисленных факторов относятся к факторам риска суицида?

• Максимализм, бескомпромиссность, незрелость суждений
• Наличие жизненных ценностей
• Снижение устойчивости к эмоциональным нагрузкам
• Повышенная внушаемость
• Адекватная самооценка
• Низкая самооценка