Для формирования и сохранения правильной осанки необходимо?

• укреплять мышцы спины и плечевого пояса, стопы
• носить школьную сумку всегда в одной и той же руке
• спать на очень мягкой постели с высокой подушкой
• носить обувь на плоской подошве