Задание
Что такое статически пассивная гибкость?
- Способность принятия растянутого положения и его поддержания под воздействием внешних сил.
- Выполнение движения с большой амплитудой за счёт собственной активности соответствующих мышц.
- Возможность выполнения динамических движений, которая достигается за счет высокой амплитуды движения.