Задание

Что такое самоконтроль?

Это система наблюдений занимающегося за состоянием своего здоровья,

физическим развитием, функциональным состоянием, физической подготовленностью, переносимостью физических нагрузок, влиянием на организм занятий физическими упражнениями и спортом.

Это система наблюдений занимающегося за выполнением домашних заданий и приема пищи.

Это система наблюдений занимающегося за выполнением правил игры, за соблюдением техники безопасности на уроке физкультуры.