Что такое двигательно-координационные способности?

• способность быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво выполнять упражнения
• способность эффективно выполнять двигательные действия
• способность выполнять упражнения с рациональной техникой
• способность преодолевать различные препятствия