Что следует делать, чтобы сохранить свое психическое здоровье?

• учиться справляться со стрессами
• стараться делать любую работу хорошо
• поддерживать хорошие отношения с родителями
• не щадить себя ни в чём
• браться за все возможные дела, никогда не говорить «нет»