Задание
Что понимается под стретчингом?
- специальные упражнения в растягивании в статическом режиме
- специальные упражнения в растягивании в динамическом режиме
- специальные упражнения в растягивании в статическом режиме за счет собственных мышечных усилий
- специальные упражнения в растягивании в динамическом режиме за счет собственных мышечных усилий