Что понимается под режимом дня?

• Установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых.
• Порядок выполнения повседневных дел.
• Перечень повседневных дел, распределённых по времени выполнения.
• Распорядок дня — это режим питания.