Задание

Что относиться к профилактике травматизма в беге?

  • необходимость "включать" мышцы тела, уменьшая нагрузку на опорно-двигательный аппарат
  • необходимость при отталкивании от земли полностью выпрямлять ногу в колене
  • необходимость нарушения определённых принципов биомеханики во время движения
  • необходимость мешать бегущему сзади
  • необходимость выполнения беговых заданий
  • необходимость решения тактических задач в беге