Что относится к объективным методам самоконтроля?

• Наблюдение за массой тела, ёмкостью лёгких, частотой дыхания и пульса, уровнем гибкости, силы, быстроты, выносливости.
• Наблюдение за массой тела, ёмкостью лёгких, частотой дыхания и пульса, уровнем гибкости, силы, быстроты, настроения.
• Наблюдение за массой тела, ёмкостью лёгких, частотой дыхания и пульса, продолжительностью сна, силы, быстроты, выносливости.