Что нужно сделать при ушибах мягких тканей?

• Приложить холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, конечности придают возвышенное положение
• Приложить холод на место ушиба, покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье
• Приложить тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела
• Приложить тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, конечности придают возвышенное положение