Задание

Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими
упражнениями?

  • правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и
    расслаблением
  • чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением
  • измерять пульс
  • измерять давление