Задание

Что необходимо знать, выполняя кувырок вперёд?

  • Выполняя толчок ногами, необходимо полностью их выпрямить
  • Выполненяя кувырок, группировку выполнять не обязательно
  • Заканчивая кувырок, необходимо принять упор присев
  • Подавая плечи вперед, голову необходимо наклонить к груди
  • Выполняя перекат, необходимо полотно взять группировку
  • Заканчивая кувырок, необходимо выполнить опору руками сзади