Быстрота \(скоростные способности\) – это?

• Это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий \(напряжений\).
• Способность организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности
• Способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой
• Способность выполнять двигательное действие с максимальной скоростью \(за наименьший промежуток времени\)